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bml适合多大年龄

bml适合多大年龄

bmi20是偏瘦吗?

根据国际上使用的体重指数(BMI)标准,BMI在20以下被视为偏瘦。BMI是通过身高和体重的比例来衡量一个人的体重与身高的关系的工具。根据数据显示,全球范围内,BMI在20以下的人群占比较低,说明偏瘦的人群相对较少。

9岁男孩长得瘦身高不达标吃什么好?

根据《中国学龄儿童膳食指南2016版》推荐,我们可以根据年龄和身高来判断一个学龄儿童的营养状况。如果9岁男孩的身高不达标,可能存在生长迟缓的情况。为了改善这个问题,建议供给他一定的营养摄入,例如提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、豆类和多种蔬菜水果等。同时,合理控制食物的份量,避免过量摄入导致肥胖

身高一米八的男人体重多少适宜?

根据一般的体型评估,一米八身高的男性,适宜的体重在什么范围呢?根据一个简易计算法,男性的标准体重可以用公式(身高-80)×0.7来大致计算。但这只是一个参考值,具体体重还需要结合个人情况来评估。例如,肌肉量和体脂率也会影响适宜体重的范围。根据数据研究,适宜的体重可以根据身体脂肪率和肌肉量来评估,而不仅仅是简单以身高为依据。

每天晚上跳绳对身体有害处吗?

跳绳作为一项有氧运动,对身体有很多好处。它可以增加人的协调性,预防脊柱方面的疾病,帮助人减肥,而且是一种非常便捷易行的运动,不受年龄和性别的限制。如果以减脂为目的,可以适当增加跳绳的强度和时间,通过控制每天的跳绳量来达到减肥的效果。但是要注意,跳绳过量可能会对关节造成一定的负担,特别是对于已有关节问题的人群,建议在专业指导下进行。

为什么感觉长寿的大多都是瘦人?

关于长寿的人是否多为瘦人的观点不太准确,实际上是体重适中的人更容易享有长寿。首先,肥胖会增加很多疾病的风险,比如心脑血管疾病和糖尿病等。这些疾病是导致寿命缩短的主要原因之一。其次,适中的体重有助于保持机体的健康状态,减少慢性病的发生。因此,保持适度的体重对长寿非常重要。

女生50岁之后不能领取失业保险金了吗?

女性在50岁时已经是退休年龄,应该办理退休手续并享受退休养老金待遇,而不是继续认定为失业并领取失业保险金。因此,女生50岁之后不能再领取失业保险金。如果有关于退休和保险金的问题,建议咨询相关的法律机构或专业人士,以获取准确和合法的信息。

女生体重100斤和110斤真的差距很大吗,为什么110就要减肥?

女生在体重方面是否需要减肥,首先需要了解自己的体重范围。此外,还需要了解体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标是否超出正常范围。根据研究数据,体重在相同身高下,不同体脂率和肌肉量的人看起来可能会有差异。因此,110斤和100斤的女生在外观上可能会有明显的差距。但是,并非所有110斤的女生都需要减肥,具体是否需要减肥还需要综合考虑个人身体情况和健康指标。

45岁,身高158厘米,你觉得体重达到多少才算标准?

根据个人情况,45岁、身高158厘米的女性,适宜的标准体重范围在哪里呢?考虑到年龄和身高,我们可以参考一些数据和指南。举个例子,我的一个亲戚,51岁、身高156厘米,在最胖时体重曾达到140斤,之后通过三个月的减重将体重减到了120斤。现在她正在努力维持体重在110斤左右。综合各种因素,具体的标准体重还需要根据个人情况和健康目标来综合评估。

肥胖的高血压患者,血压和体重应该降低到多少?

对于肥胖的高血压患者而言,血压和体重的控制非常重要。一般来说,高血压的标准血压应该控制在140/90以下。而对于肥胖人群而言,适宜的体重应该在BMI19~25之间。因此,对于肥胖的高血压患者来说,既需要降低血压,又需要减轻体重。具体的治疗方案需要个体化,建议咨询医生以获取专业指导。