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产妇吃海参好不好(孕妇吃海参好吗)

产妇吃海参好不好(孕妇吃海参好吗)

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1、孕妇在孕期可以吃海参,海参的营养价值很高,对孕妇和胎儿都是非常好的食物。

2、而且海参中含有丰富的dha,可以促进和维持人体神经系统细胞的生长,促进大脑的发育。

3、摄入充足的dha对胎儿有一定的影响,对生长发育非常重要。

4、孕妇在孕期应该尽量吃一些对胎儿有益的营养食物。

本文到此结束,希望对你有所帮助。