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青江菜是什么菜

青江菜是什么菜

青江菜是一种绿叶蔬菜,别名包括小棠菜、上海青、江门白菜等。以下是青江菜的一些特点:

叶片形状 :椭圆形。

叶柄特征 :肥厚,青绿色。

株型 :束腰,美观整齐。

口感与纤维 :纤维细,味甜,口感好。

品种区分 :根据梗色可分为青梗白菜和白梗白菜。

外观相似性 :外形类似汤匙,故有“汤匙菜”之称。

营养价值 :含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对保持血管弹性和皮肤健康有益。

青江菜原产于中国,生长周期短,从播种到收获大约一个月,因此全年市面上都有供应。它可以用于快炒、氽烫等料理,也常用于搭配绞肉做成馄饨或包子等食品

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